健康咨询描述: 我是训练运动员,赛前训练比较累,现在浑身的肌肉都非常酸痛 ,不过我知道过一个星期左右就会慢慢恢复,平常训练时我会喝葡萄糖来补充体力(冲服的那种),我是想知道,现在我肌肉很酸痛,喝葡萄糖会不会更加严重???还有就是喝葡萄糖可不可以补充体力??谢谢!!!! 投诉 其他类似问题
回复区![]() 喝葡萄糖不会更加严重,糖可体力喝葡萄糖可以补充体力。 ![]() 你好,训练喝葡萄糖能补充能量。时喝人的葡萄运动量过大,人体筋膜的糖可体力乳酸就会释放出来,使人的补充肌肉酸痛。喝葡萄糖对肌肉的酸痛没有什么任何影响。在劳累的时候可以喝点补充能量。 查看更多关于 训练时喝葡萄糖可以补充体力吗????... 的医生回答>> |